যৌবন কালে হার্ট এ্যাটাক

যৌবনেও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি 

কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের কারণ কি কি: 

   সাম্প্রতিক আইসিএমআরের ইন্ডিয়ার স্টডিতে দেখা যাচ্ছে ডায়াবেটিস মিলিটাস, হাইপারটেনশন  এবং ডিসলিপিডেমিয়া ব্যাপকতা ভারতে মাত্রাতিরিক্ত ভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। পশ্চিমবঙ্গে শহর এবং গ্রামাঞ্চলে ডায়াবেটিসের ব্যাপকতা দেখা যাচ্ছে। ১১ শতাংশের বেশি। যার অর্থ হলো প্রতি 100 জন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ১১ জনের ডায়াবেটিস আছে। ডায়াবেটিস মেলিটার উচ্চ রক্তচাপ, কোলাস্টেরলের  সমস্যা- এগুলি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকির  কারণ। এর সঙ্গে ক্রমবর্ধমান কর্মস্থলের চাপ, মানসিক চাপ কম বয়সে হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ।

  নিত্যদিনের অভ্যাসগুলি পরিবর্তনের প্রভাবও আছে। যেমন ইলেক্ট্রনিক মিডিয়ার বেশি ব্যবহার যা কম বয়সিদের মধ্যে ঘুম কমে যাওয়া অন্যতম কারণ। তা ছাড়া ইলেকট্রনিক গ্যাজেটের  ব্যবহারের কারণ কম বয়সিরা শারীরিক কসরত কমিয়ে ফেলছে যা পরোক্ষ ভাবে আবার ডায়াবেটিস উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মতো সমস্যার সুযোগ বাড়িয়ে দিচ্ছে। খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের এর প্রভাবও রয়েছে। ফাস্ট ফুড এবং জাঙ্ক ফুড হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। আসল জীবন যাপন কমবয়সিদের মধ্যে হার্টের সমস্যা এবং ঝুঁকি অনেক গুণ বাড়িয়ে দিচ্ছে।